Carnaval 2026: "Exagerei na crioterapia e acabei queimando o meu bumbum", diz Miss Bumbum Kerolay Chaves

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Carnaval 2026: “Exagerei na crioterapia e acabei queimando o meu bumbum”, diz Miss Bumbum Kerolay Chaves

“Eu não medi a temperatura da água, tinha muito gelo e devia estar perto de zero grau”, afirma a influenciadora

Legenda: Miss Bumbum durante sessão de crioterapia caseira feita em sua casa, no Rio de Janeiro. Créditos: @kerolaychavesreal | CO ASSESSORIA

 

A influenciadora e atual Miss Bumbum Kerolay Chaves incluiu sessões de crioterapia feitas em casa na rotina de preparação física para o Carnaval 2026, ano em que estreia como musa da ala musical da Estrela do Terceiro Milênio. A prática, baseada na exposição do corpo ao frio intenso, passou a fazer parte do planejamento diante da maratona de ensaios e da exigência física para o desfile na avenida.

Segundo Kerolay, a crioterapia foi realizada de forma caseira, em uma banheira inflável com água e grande quantidade de gelo, sem qualquer controle eletrônico de temperatura. “Eu não medi a temperatura da água. Coloquei muito gelo e, pelo choque térmico que senti, devia estar perto de zero grau. O problema é que acabei ficando mais tempo do que deveria e isso causou uma queimadura por frio na região do bumbum”, relata.

Ao falar sobre a escolha pelo método, a influenciadora explica que a decisão esteve ligada ao desejo de manter um corpo natural durante o Carnaval. “Eu quis desfilar sem recorrer a procedimentos invasivos. Busquei alternativas que ajudassem na recuperação muscular e no preparo físico, e a crioterapia parecia uma opção simples para o dia a dia”, afirma.

Ela conta que as sessões eram feitas principalmente após os treinos e ensaios mais intensos. “A ideia era usar o frio para ajudar na recuperação do corpo, aliviar o cansaço e diminuir a sensação de inchaço. Em muitos dias funcionou bem, mas naquele momento eu realmente exagerei”, diz.

Sobre a experiência, Kerolay afirma que passou a ter mais cuidado com o uso da técnica. “Depois disso eu fiquei alguns dias com bastante desconforto e até dificuldade para sentar. Hoje eu entendo melhor os limites do meu corpo e sei que preciso respeitar o tempo certo de cada sessão, principalmente quando faço esse tipo de terapia em casa”, conta.

Kerolay Chaves estreia no Carnaval 2026 como musa da ala musical da Estrela do Terceiro Milênio, que desfila no Sambódromo do Anhembi, em São Paulo, no sábado de Carnaval, 14 de fevereiro, com o samba-enredo “Hoje a poesia vem ao nosso encontro: Paulo César Pinheiro, uma viagem pela vida e obra do poeta das canções”. Às vésperas do desfile, ela afirma viver um período de expectativa e dedicação intensa. “Meu coração está acelerado, é uma mistura de responsabilidade e emoção por representar a escola, e estou focada em chegar preparada para viver esse desfile da melhor forma possível”, conclui.